Dia Mundial sem tabaco

31 de maio é o Dia Mundial Sem Tabaco

Estatísticas americanas, sugerem que o tabagismo causa cerca de 25% de todas as mortes de mulheres e homens entre 35 e 70 anos. E por isso o
tabagismo é a principal causa evitável de mortalidade.

A maioria das mortes entre fumantes é decorrente de doenças cardiovasculares, respiratórias e de neoplasias malignas causadas pelo hábito do tabagismo.

Estudos demonstram que aquelas pessoas que nunca fumaram, tem uma probabilidade de sobrevida duas vezes maior do que os fumantes.

No entanto os adultos que deixam de fumar reduzem não só o risco de desenvolver doenças relacionadas ao tabaco, como também aumentam sua expectativa de vida e consequentemente, diminuem o risco de morte.

Quando um paciente deseja parar de fumar, o seu médico tem uma série de estratégias prática para auxiliar seu paciente na cessação do tabagismo:

* ajude o paciente com um planejamento realístico de abandono do tabagismo, definindo por exemplo uma data, preferencialmente em um período não muito distante como em duas semanas
* forneça um aconselhamento prático, como considerar limitar ou mesmo abandonar o álcool enquanto deixa de fumar, já que o álcool pode levar a recaídas
* forneça suporte social e psicólogo durante o tratamento, incentivando o paciente a não desistir
* ajude o paciente a obter apoio social extra-tratamento, como por exemplo solicitando o apoio de amigos, parceiros e cônjuges
* exceto em situações especiais, é recomendado o uso de drogas aprovadas para cessar o habito do tabagismo. Explique como esses medicamentos aumentam o sucesso de cessar o tabagismo e reduzem os sintomas de abstinência.
* Se disponível forneça materiais suplementares, como folders e acesso a grupos de suporte que orientem o paciente

O Instituto Nacional de Câncer do Ministério da Saúde possui o PROGRAMA NACIONAL DE CONTROLE DO TABAGISMO. Na página www.inca.gov.br/tabagismo você encontra maiores informações sobre o programa.

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